美容と健康について語るブログ。
骨盤歪みの原因
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    骨盤歪みの原因は姿勢が主だと思いますよ。

    姿勢がよければ身体に負担がかからないですから。

    かといってそうそう姿勢のいい人いないですよね。

    背中丸めてたり足組んだりするだけでも負担ってすごいんですよ。

    だから体操とか運動して関節を動かして筋肉の収縮させて身体を整える必要があります。

    僕が一番楽でいいと思うのは、バランスボールです。

    皆さん使ってみてください。
    健康&美容 | 13:01 | author : gurara2
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    虫歯は口臭の原因
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      虫歯は口臭の原因ですよね。

      最近、口臭がきつい人多いですよ。

      近くで喋ってて少し距離置きたくなりますもの。

      特にタバコ吸う方とか昼歯磨きしない人とかが要注意ですよ。

      自分で気にしてる方は、まだいいですが全く気にしない方は

      危ないです。

      胃の悪い方も気をつけましょう。

      意外と自分は気付かないですからね。

      僕も当てはまる事があるので気にしよう。
      健康&美容 | 09:57 | author : gurara2
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      メタボ対策
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        メタボ対策してますか?

        僕は、してません。

        だからもうメタボです。

        この間買った服試着しないでL買ったんですが入るんですが

        ピッチピチなんですよ。

        どうしようか今考えてます。

        実際痩せるのがイイのはわかってるんですが思うように身体が

        動きません。

        でもこの夏から自分自身に課題を与えとかないとダメだなぁ

        と思いました。

        頑張って痩せようと思います。
        健康&美容 | 10:27 | author : gurara2
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        ナリス ビューティスタジオ デ・アイム
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          ナリス ビューティスタジオ デ・アイムって聞くだけでなんかきれいになった気分です。

          女性にとって美とは、永遠のテーマです。

          美しさは、すべてを凌駕する。

          どんなに暴君でも美しい女性には、心を許すこともしばしば。

          だから男も女も美を求めるんでしょうね。

          ただ種族が違えば美意識も違う。

          これがまた面白い。

          世界共通ではないんだなぁ。

          これから美しさを磨くためエステに行ってきます。
          健康&美容 | 11:29 | author : gurara2
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          皮脂腺
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            皮脂腺って汗のにおいとかですよね。


            最近はじめじめして脂っこい汗がでてるような気がします。

            だから臭いが気になるんです。

            エアコンとかもなんかカビ臭い気がします。

            はやく梅雨明けてくれないかなぁ。

            こういうときは、家にこもるが一番ですよ。

            なんて言ってパチンコばっかり言ってるんですけどね。

            たまには、外で気持ちいい汗かくのもいいなぁ。
            健康&美容 | 09:40 | author : gurara2
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            レーシック
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              レーシックご存知ですか?

              知ってはいるんですが、怖いイメージがありますよね。

              なんたって目ですからね。

              昔、目に小石が入り込み取れなくなって

              眼科に行ったんですよ。

              その時にピンセットで目に入りこんだ小石を取りだしたんです。

              「少しでも動くとあぶないですからね」っておいおい。

              大丈夫だろうかくしゃみとか咳とかしちゃったら

              どうしようと思いました。

              まぁ無事取りだせたんですけどね。
              健康&美容 | 09:35 | author : gurara2
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              紫外線による「シミ・シワ」
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                紫外線による「シミ・シワ」気になりますよね。

                もう三十台になると何のケアとかしてきてない人とかは、

                シミが知らない間にあるって感じになります。

                僕も、気になるんですよ。

                男だからいいっかみたいな感じだったんですが

                あると老け方ハンパないです。

                いい方法ないかなぁ?

                あったら教えてください。

                若いお父さんにみられたいです。
                健康&美容 | 10:25 | author : gurara2
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                男のエステ「ダンディハウス」
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                  男のエステ「ダンディハウス」いきたいです。

                  ただ男がエステって抵抗あります。

                  お金もかなりかかりそうですし恥ずかしいです。

                  最近の男の子とかどうなんだろう?

                  いってるのかなぁ?

                  凄くキレイな肌の男の子いますよね。

                  スキンケアに気をつけてるんでしょうね。

                  化粧水とか当たり前らしいです今の子は!!

                  健康&美容 | 09:43 | author : gurara2
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                  便秘人口
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                    便秘人口は、絶対女性が多いと思います。

                    周りでも、男はお腹が弱い人が多く女は便秘が多いからです。

                    恥ずかしいですけど
                    私、2週間も便秘…!!!
                    野菜もほどほどに食べているし
                    テレビで放送している
                    ヨーグルト(ビ・)も食べているのに
                    便秘っすよね〜(><)
                    昨日堪らず便秘薬買って寝る前に飲んで寝たら
                    今日2週間ぶりに便秘解決しました〜
                    薬のお陰です!
                    しかし
                    あまり薬を飲まずしたいものですね!
                    健康&美容 | 15:31 | author : gurara2
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                    歯周病治療PMTC
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                      歯周病治療PMTCってなんですか?

                      最近は歯医者さんも大変な時期らしいですね。

                      テレビで言ってました。

                      今や歯科医院はコンビニよりも多いそうなんです。

                      だから勝ち組と負け組がはっきりしてるらしいですよ。

                      多いところは、一日200人以上の患者さんが来るとこもあれば

                      開けてるだけで赤字が増えていく歯科医院もあるから怖いですよね。

                      せっかく苦労して学校卒業したのに・・・・。

                      今年からか、さらに難しくなるみたいですよ。
                      健康&美容 | 14:31 | author : gurara2
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